#20 | 21 天重啟新生活挑戰 Day 11-14

本週內容摘要

社團的 21 天重啟新生活挑戰仍然持續中,目前已經完成三週的時間。上週進入到了九大能量中心的介紹,並由上至下,更進一步講解了「頭腦中心」、「邏輯中心」、「喉嚨中心」這三個能量中心各自的特性以及挑戰。

除此之外,如果你在生活當中常遇到「勉強自己去接受」、「不太知道如何拒絕他人」,針對這些問題也有一集直播可以參考。

5amCEO 週直播內容

Day 582|DAY11 — 認識人類圖九大能量中心

這集直播介紹了九大能量中心是什麼,以及什麼是「有定義」或「未定義」。​

​我們每個人都拿著拼圖的其中幾塊(有定義的那部分),我們不會持有全部的拼圖,但都是這個世界不可或缺的一部分,因相聚而完整。

Day 583|DAY 12 — 人類圖九大能量中心:頭腦中心

當你的頭中心有定義,代表你擁有的思想能量,容易影響他人,因此更要注意自己平常都在想些什麼、這些想法是能夠帶給他人啟發的嗎?

Day 584|DAY 13 — 人類圖九大能量中心:邏輯中心

本集直播介紹了位於「頭中心」下方的「邏輯中心」,身為頭腦靈感的「翻譯機」,當靈感進到邏輯中心,會因為每個人的設計不同,會有「不同的翻譯結果」。有定義的邏輯中心會有一套固定的思維模式,需要提醒自己「每個人都有屬於自己的聲音與想法,與自己不同不代表就是錯誤的。」

Day 585|DAY 14 — 人類圖九大能量中心:喉嚨中心

本集直播介紹了「邏輯中心」下方的「喉嚨中心」,這也是所謂的「顯化中心」,無論有沒有定義,我們「都有顯化的能力」。

喉嚨中心相對複雜了一些,除了是否有定義之外,會因接通到不同的能量中心,會有各自不同的表現方法與挑戰,KCP 的 PDF 檔案裡面有完整的介紹,歡迎大家除了聽完直播的介紹之外,記得去閱讀原文唷!(註:當初有趕上報名期間的人才會有 PDF )

Day 586|【練習使用自己的內在權威 】 薦骨人篇

這集直播並非 21 天挑戰的內容,而是 Cassie 「將人類圖知識應用到生活」來解決問題的一個小分享,如果你不太知道如何在生活當中好好地尊重自己的意願,甚至拒絕他人,相信這集直播會對你有幫助。

挑戰進行一半了,一切還好嗎

電子報第 17 集開始,都是活動相關的連結與說明,建議在開始打卡前先閱讀過,對於活動參與規則,以及釐清自己的動機會有一個基本的架構,有助於後續順利進行。

以下給你三個步驟,協助你順利完成挑戰:
 
Step 1:了解活動

👉 #17 | 21 天重啟新生活挑戰開跑
👉 #18 | 21 天重啟新生活挑戰 Day 1-5
👉 #19 | 21 天重啟新生活挑戰 Day 6-10
👉 #20|21 天重啟新生活挑戰 Day 11-14

 

Step 2:開始打卡

👉 社團打卡樓參考索引 按照自己的步調看直播,打卡不焦慮)
👉 21 天重啟新生活挑戰 Notion 活動頁面 (內有豐富的學習資源以及打卡問題模板)

 
Step 3:小技巧

這個篇幅的靈感是來自社員 Felisa 在社群中與大家分享她的打卡方法,節錄下來提供給大家參考。

想要分享給對於連續打卡挑戰漏打卡,感到似乎「追不上」的朋友一個小方法,以前我有類似挫折感時,聽到很受用:「我都會先做當天的,當天的做完有時間,再補之前的。這樣我就會覺得我「一直都有跟上」,空檔再補漏的就好。」供參考~

 

■ 糰子的做法分享

1. 一目暸然關聯資料

我將 21 天挑戰關聯到自己的日記資料庫,直播當天如果做完筆記還有力氣,就會去寫作業+打卡,沒有力氣的話就會隔天補齊,用這樣關聯,就可以一目暸然地看到「我也不是每天打卡」(中間會有給自己休息的時間)

2. 打卡內容寫什麼

另外,有關於「打卡的內容」,我分享自己在第 16 天的作業,可以發現每天固定都需要紀錄「豐盛宣言」、「小勝利」、「感謝」、「思考作業內容」,最後則是「提問」,其中「思考作業」是幫助大家練習覺察自己「平時是如何使用自己的能量中心」,有覺察就有收穫。

相信以上分享可讓「因為追不上進度感到焦慮」的朋友們有點信心,大家記得在有空的時候補齊打卡天數囉!

最後的最後

透過認識人類圖與人生經營,讓每個人都成為主導自己生命的 LifeCEO。

若你想要更認識這個社群,除了跟上活動、好好閱讀電子報以外,前往 5amCEO 社團懶人包 逛逛吧(最新的活動、公告、週報內容都會更新在裡面),Cassie 有超過 700 集的免費直播,提供你認識真正的自己、了解真正的自己、活出真正的自己、實現真正的自己的工具、心態與途徑,我們已經開始運用人類圖結合人生經營,帶你活出真正的自己!

5amCEO 一直都在創造一個共好的世界,而我們在彼此身上見證了這是可能的,如果你想要有所改變,但不知道從何做起,想開始替自己做些什麼,真的可以透過以上安排好的直播內容,以及加入5amCEO的黃金能量圈,開始在生活當中練習改變心態與思維,重新錨定自己的生活,我相信未來的你,一定會感謝現在踏出這一步的自己。

 

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#21 | 21 天重啟新生活挑戰 Day 15-21

社團的 21 天重啟新生活挑戰,在五週的時間,即將進入尾聲,接續上週電子報提及的三個能量中心——「頭腦中心」、「邏輯中心」、「喉嚨中心」各自的特性以及挑戰,這週 Cassie 接續將剩餘的六個能量中心——「G 中心」、「意志力中心」、「情緒中心」、「薦骨中心」、「直覺中心」及「根部中心」講解完畢。對於新手而言,光是了解這 21 天挑戰的內容,就是替自己的人類圖學習之路打下一個簡單且不失全面的基礎,我相信有跟著直播與教材學習,並跟著一起打卡寫作業的朋友們,應該都會對於自己的進步(無論是英文閱讀能力還是自我覺察)都很有感吧!

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為什麼 Notion 會是5amCEO 的第一語言?透過閱讀完本集內容,你將會更深刻 Notion 與 5amCEO 社群的淵源、知道社團內有哪些 Notion 學習資源,也能夠逐漸開始運用這個強大的數位軟體來管理自己的人生,讓 Notion 成為你無論生活或工作上都不可獲缺的好幫手!

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「繪出金錢地圖,迎接財務自主」的系列直播精華(亦有橫跨「晨起致富習慣」系列),簡單來說就是希望大家能夠意識到自己到底被「限制自己」的思維綁了多久,當你擁有對於金錢正確的心態思維,有一部分的你便自由了,就算你並非很有錢,生命品質也可以大大提升,就算你現在沒有錢,但我們知道可以透過「提升自己」來創造出自己的美好生活。建立正確金錢思維的 6 大步驟: 知道「金錢」是什麼?/ 知道「金錢焦慮」的解方 / 我知道「財富」有八種 / 明白「財務自由」、「財務自主」、「主動收入」及「被動收入」的意義 / 明白「適合自己的人生路徑」不能由別人來告訴我 / 了解擺脫金錢壓力的四個簡單規則。

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