#57|如何成為有影響力的人?其實很簡單(上)

▌5amCEO 社群動態:5amCEO 社群動態:公開直播共學快閃

上週在 Line 社群裡面有一整週的每日共學活動,開放給大群的朋友共襄盛舉,主題是 How to become an influencer, not the Social Media kind – Karen Curry Parker,想感受看看 Fortune 100 每日晨間共學風格的朋友,去看看吧

我們的不定期快閃活動都會即時更新在 Line 社群,歡迎加入社群與我們一起玩耍喔!

▌直播挖寶時間:How to become an influenecer (如何影響他人)

你所認知的「影響力」代表什麼呢?什麼樣的人擁有影響力?你,認為自己具有影響力嗎?

 

在你心目中的「有影響力」,是什麼樣的概念?要擁有千人以上追蹤的小網紅、擁有數十萬粉絲的 Youtuber,還是時常在電視上出現的名人?

 

以下節錄幾個 Cassie 直播當中的小重點,同時加上一些筆者的筆記與補充,也許你也可以開始用另一個角度來看待「影響力」,本次內容分為兩集,我們將於下週週報釋出下集的筆記內容。

■ 我們與生俱來就有影響力

你的想法、情緒,甚至本身的狀態都不斷地影響著他人

在 How to become an influencer, not the Social Media kind – Karen Curry Parker 這部影片當中所提及的「影響力」,不僅僅是指「於社群平台上的影響力」,而是以我們每一個人本身的「頻率本身」,與他人互動之中便會帶來影響。

■ 開心的鄰居,開心的你

影片中舉例:如果你擁有開心的鄰居,那你有很大機率也會是開心的。

其實不僅是鄰居,反觀我們身邊的相處對象,他們是什麼樣的人呢?你又處於怎麼樣的環境當中呢?你與他們的關係是充滿支持與鼓勵,還是不斷潑冷水與貶低?​

這些互動影響著每天的你,同時也讓你成為了你。

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■ 從物理視角看影響力

KCP 提到在物理學的視角,高頻率的能量可以穿透低頻率的能量,但低頻率的能量無法穿透高頻率的能量,除非我們「允許」他們可以穿透。

以情緒頻率來舉例(參考大衛霍金斯能量圖表:Map of Contiousness),我們可以參考表上的數值,來覺察自己目前處於哪種狀態之中(相對高或低的頻率),處於頻率梯度在 100 的人可能生活在恐懼中,覺得焦慮,覺得與外界接觸很可怕,帶有受害者心態;處於 500 的人狀態更聚焦生活的美好與真正的幸福。

大衛霍金斯能量圖表:Map of Contiousness

「低頻率的能量無法穿透高頻率的能量,除非我們『允許』他們可以穿透。」這段話並非意指「我們會成為負能量」都是自找的,真正的意涵與延伸意義除了頻率本身的物理特性以外,還有以下兩點:

  1. 情緒是頻率狀態: 在生活當中擁有負面的情緒能量是很正常的一件事情,更為重要也實際的重點是要去「探索它」,因為情緒就是種頻率,它是暫時且可變的狀態。
  2. 我們永遠擁有選擇與自由意志: 影片當中提到 Viktor Frankl (奧地利心理學家,意義治療創始者,納粹集中營倖存者)的名言,大意是:「人擁有選擇的自由意志,能選擇要用什麼態度面對生命當中任何的情況,這是任何人都拿不走的。」

以上是其中一部分的小筆記(並非 Cassie 直播KCP 原影片 的全部重點),若你想了解更多,歡迎點擊☝️連結前往閱覽,以下為你總結 3 個重點:

  1. 我們與生俱來擁有影響力,我們都帶著自己的狀態(心情如何、想些什麼、身體狀態等等),與每一個來到我們生命中的他人互動,影響著他人,同時也被影響著。
  2. 情緒是種頻率,也是暫時且可變的狀態,我們可以透過覺察、探索情緒,來改變自己的狀態。
  3. 我們永遠擁有選擇與自由意志你可以選擇要如何面對生命中的一切事物。
  4.  

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社員雨楓分享了 Cassie 直播 一個小動作,讓我月省上萬!【改善與金錢的關係】Day 690 ,對於自己的網購消費模式做了一番回顧與檢討,在做了「那個小動作之後」,她發現這三個月來,真的替她省下了數萬元的開銷!

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